阿龙（林耀声饰）和细威（胡子彤饰）是一对在香港屋邨长大的难兄难弟，终日游手好闲，惹是生非。卢校长（廖启智饰）力排众议组建香港第一支华人少年棒球队——沙燕队，招揽包括二人在内的十名“问题学生”入队。青春

自上次一别已经过了八年时间，因为某件事，当年的好朋友贵田春彦（大野智饰）、二叶廉太郎（松本润饰）、冈野瞬（相叶雅纪饰）和鸭川忠（樱井翔饰）再度聚首。虽然恩田琢磨（二宫和也饰）暂时缺席，不过并不妨碍四人